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惩罚樱花动漫

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮食上 可 多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃
鲜绿的 嫩芽，比如豆 芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝 火上炎。