稀缺呦 精品呦视频|

超碰人妻av干r|四 季
aV综合 网|亚州专区无码人妻

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有芬 芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝 柔肝。
另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。