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的莲花免费观看第10集 | 渔民家三个姑娘2

　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用
清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的
鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。