尤物视频入口|99国产精品无码久
久
久久久|欧美XXX喷水 |日韩人妻精品在线

　　 在这个时节该如何调理养生？

宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。