内射网站入 口|国产
 精品自拍偷拍 中文字幕|Jizz性|国产人妻精品一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜
， 如韭菜 、 香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 
节可吃鲜绿 的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免
肝火上炎。