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　　春分

后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，

广东省 妇幼 保健院中医科副主任医师宋曙霞提 醒，由于春 季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，
因此，要注意预
 防 急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。