色999五月色|  狠狠爱视频|亚洲
AV资源|国产精品视频一区二区 不卡

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“
春 日吃春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。