亚洲综合日韩精品欧美综
合区|亚洲欧 美在线免费观看|黄色网页在线观看| 福
 利视频在线免费 观看

　　 在这个
时节该如何调 理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。