高跟,国产 日韩|H 成人在线免费观看视频|91在线无码精品国产  网站|
青青草原做爱网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜 、香
椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的
嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物 ，
以免肝火
上炎。