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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和  薏米。用清
水把陈皮 泡 软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放
两勺油 ，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲
一个半小时，下
盐调味即
可品尝。