欧美激情文学夜夜操|Caoporn人妻免费久久|在
线观看AV


网站免费| 狠狠干丁香

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬
芳气味
的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，
 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物，以免肝火上
炎。