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　　做法：洗净宰好鲫鱼，  洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块
姜

，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼， 煎至微  黄

。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半  小时，下盐 调味即可品尝。