日日插日日干天天爽|伊人网草莓视 频|亚洲有码偷拍| 高清无码操逼
在线播放

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另
外，俗 语称“春日吃春
芽”，也就是说这个
季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺  激 食
物，以
免肝火上炎。