黑人干|高嫁柳嫁家1

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　　在日常起居上，此时昼夜温
差较大、冷暖交 替，因此在衣着方面 要适 时增减  。需要 提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡 眠需要早睡早起
，这样有助于体 内的阳气升发。