日韩精品手
机在线观看
视  频|青青操操干91|激情淫淫网婷婷|国产 
偷
自 拍视频在线免费播放

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说这个季节 可 
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。