精品偷拍人|亚洲
 无
码在线观看涩涩视频|成人视频在线
aaaaa|内射1 0q

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞
认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。