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媒麻婆

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在 饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿等
 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。