东京热一二三|狠狠  爱天天操|三级影

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成 热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲 一 个半小 时，下盐调味即可品尝。