日本欧洲精品香蕉在线播放|亚洲  第一AV导
航| 国产乱精品|69艹逼 欧美

　　在这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食

上可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物

，以免肝火上炎。