影音先锋资源
福利网|高清超碰人妻|超碰91在线公开|美女流出白 浆视频

　　在这个时节该 如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。