亚洲成人免费视频|在线播放 国产精


品|天堂а√8中文在线鲁大师 |又黄又爽
又高潮免费
毛片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物， 以免
 肝火上炎。