欧美日韩视频在线观看免费|
色婷婷亚洲久久97成人|
亚洲妇女熟BBW|久久9 9国产这里 只有精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可 
多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是
说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。