99成人在线观看视频|久久精品蜜
臂国产亚 洲av|9991级黄片|青青草成人网站.

　　在这个时节该如何 调理养生？  宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽 ”，也就是 说
这个季节可吃鲜
绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火  上炎。