人人
操超碰91|97久久综合区小说 区图片区|avove美
腿蜜臀尤物|免费成人人妻97

　　在这
个时节 该如何调理 养生 ？宋曙
霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔 肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。