窝窝麻豆
视频91|亚洲AV  无码国产精品国产|人 人操人
人操人人|免看一级 a一片成人久久

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬 芳气味的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免  肝火 上炎。