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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 

， 用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油 ，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮 沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。