comwww 国产|亚洲 欧美日韩精 品女生自拍 |奇米在线观看999|亚洲国内精品
久久 久久电影院

　　在这个时节该如 
何 调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激 食物 ，以免肝火上炎。