x88AV  x88av|天堂V
在线视频|欧美操B视频看看去去|综
合激情 四射网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏 
肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这 个 季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或 少食辛辣 刺激食物，以 免肝火上炎。