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　　春分后的养生应以调和阴  阳 平衡为养生原则，广东省妇幼保健 院中 医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛， 很容易出现脾虚 的症状 ，因此， 要注意预防急慢  性胃肠炎 、胃肠型感冒等疾病。