婷婷在线网 址|久操网大香蕉|神马电影老
子不卡60
8  0|亚洲无码中文字幕。

　　在这 个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，


以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以 免肝火上炎。