国产 微拍一区二区 三 区四 区|换爱之夜|三年成全免费高清观看第4季|亚
洲欧美日韩国产综合精品

　　
在这个时节该如何调理养生？ 宋
曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。