一二三午夜福
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　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科  副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意 预防急慢性胃 肠炎、胃肠型感冒等 疾病。