人人妻人人 干|色噜噜噜噜噜|一脱求生|触手动漫

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软

，拍裂
一小块姜，热锅

，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清
水， 放入煎煮好的鲫鱼和  其 他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。