波多野42无码喷 
潮片 段|日韩一级性爱片|激情五月丁香激情五 月|欧美人妻日韓

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可 吃鲜绿的 
嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物
 ，以免肝火上炎。