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　　 做法： 
洗净宰好鲫鱼 ，洗净 淮山和 薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一
小块 姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲

里的 
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 
火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。