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　　 做法： 洗净 宰好鲫 
鱼，洗净淮山 和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，

用姜块在锅上擦
一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，  放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。