毛茸茸绝色
孕妇孕交|久久激情在线|中 文字幕在线观看免费|四虎久久

　　在这个 时节该如何调
理养生？
宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜 ，
如  韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。