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　　宋曙霞还强调，由于春


季气
压不稳，
人的情绪也容易 波动起伏
。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血 压、心脏疾病的高发 ，平时 血压高的人此时应调整好心态，保持

心境平和。春季肝
木
旺盛
，很容易 出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。