久久 久久久久久久jjjjj|北条麻 妃一区二区8MAV|999无码|永久免
费Av无码国产激情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称

“ 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁 食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。