五月天社区狼网站| 欧美一级少妇|成人午夜剧场在线观看|国产精品久久久 秋霞

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语 
称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食 辛辣刺激食物，以 免肝火上
炎。