久久久密臂|艹熟女系列
|成人qh
d|男女啪啪 免费永久

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香
菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食 物，以免肝火 上炎。