中文字幕日韩精品国产|蜜桃a v 嫩草影 院| 少妇自慰片|男人 躁女人到高潮毛片

　　在这 个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语 
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物 ，以免肝火上炎。