石原莉奈
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　　宋曙 霞还强调，由于春季气
压不稳，人 的情绪也容易波动起伏。“中医称，春 季肝
易亢进而 易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高 的
人此时应调整好 
心态

，保持心境平和。
春季肝木旺盛，很容
易出现脾虚的症
状，此时要注意预防急慢性 胃肠炎、胃肠
型感冒等疾病”。