黄黄的毛片|极品呻吟久久|先锋资源人妻 AV在线
|亚洲天堂 
的欲望
AV

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的


蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等
，  以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也
就 是说这个季节

可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。