久久精  品色婷婷国产 网
站|玉女心经 2|午夜
 成人福利在线视频|国产伦一区

　　在这 个时  节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可 多 吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春 芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。