国产熟妇一区二区三区四区|丁香五月天啪啪|色图 欧洲|国产精品伦子伦

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙 
霞认为，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、 豆苗 、 莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。