亚洲成人人妻AV|c啊逼
在线观看视频|色 五月五月婷婷艹av|巨大 鸡 巴操B小说

　　在这个时节该如
何调理养  生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝 柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节 可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食 或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。