微拍福利一区福利二区|国产一区二区三区不卡无码| 欧美
成人一区二区三区片免费|回复术士重启人生

　　在这个时节该如何 调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬
 芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火
上炎。