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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用

 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成 热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮 沸，转中小火煲一 个  半小时，下盐调味即可
品尝。