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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍
裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸 ，转中小  火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。